Een ontspanningsmassage is een cadeautje aan jezelf. Je voelt de spanning en stress van je afglijden. Ervaar de warmte van de massage.

Tijdens de ontspanningsmassage worden zowel de rug, de schouders en nek, als ook de benen en voeten gemasseerd. De massage werkt niet alleen ontspannend, maar er wordt ook positieve energie opgewekt. Na afloop voelt u zich niet alleen ontspannen maar ook fit en energiek. Ontspanningsmassage is een lichte vorm van massage (dus niet te vergelijken met een sportmassage). De spieren worden met lichte strijkingen en knedingen behandeld. Hierdoor worden de spieren ontspannen en wordt de structuur van het onderhuidsbindweefsel losser gemaakt.

Even een half uur of een uur lekker het verstand op nul.

Een ontspannings massage heeft veel positieve effecten op lichaam en geest. Zo ontspant het harde, gespannen en pijnlijke spieren, bestrijdt hoofdpijn, neemt stress weg, de ademhaling wordt regelmatiger en de hartslag wordt rustiger. Massage activeert de bloedcirculatie waardoor o.a. verwijding van bloedvaten plaats vindt en spieren en het zenuwgestel worden geprikkeld. Hierdoor kan de pijn worden bestreden of zelfs weggehaald.

U kunt er na een ontspanningsmassage weer even helemaal tegen aan.